tag:blogger.com,1999:blog-3266437666865692885.post1586733513454552473..comments2018-07-31T10:56:45.027+02:00Comments on Triatlondagbok: "Motivation is what gets you started. Habit is what keeps you going."Imiike http://www.blogger.com/profile/11906661244750958043noreply@blogger.comBlogger4125tag:blogger.com,1999:blog-3266437666865692885.post-736776463809665702012-10-27T16:47:21.241+02:002012-10-27T16:47:21.241+02:00Berre hyggeleg :)
Har du dårleg erfaring med Wiggl...Berre hyggeleg :)<br />Har du dårleg erfaring med Wiggles?<br />Så leit å høyre, eg bestiller ein god del derifrå (men alt under 200kr så eg slepp moms) og det har gått bra så langt, men det kan vel alltids skje noko tull med nettbutikkar uanset..<br />Dei har boka også på THE BOOKDEPOSITORY, der har eg bestilt fleire bøker sjølv (den siste nå nyleg), dei sender fraktfritt, frå UK: (http://www.bookdepository.com/Cyclists-Training-Diary-Joe-Friel/9781934030080)<br />Berre eit tips :)<br />Imiike https://www.blogger.com/profile/11906661244750958043noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3266437666865692885.post-28636542978812402472012-10-27T15:43:15.268+02:002012-10-27T15:43:15.268+02:00Takk for svar! Jeg skal sjekke om jeg finner boka ...Takk for svar! Jeg skal sjekke om jeg finner boka et annet sted enn Wiggles. Har veldig dårlig erfaring med å bestille derfra. :-(Løpemammaen...https://www.blogger.com/profile/16092331356390151752noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3266437666865692885.post-20940300823251866102012-10-24T22:14:00.900+02:002012-10-24T22:14:00.900+02:00Jøss så flink du er!
Tidlegare skreiv eg stort set...Jøss så flink du er!<br />Tidlegare skreiv eg stort sett ned "fakta" men dei siste åra gjekk det opp for meg at målet med trening/øktene er jo utruleg viktig.<br />Og at det er plass for kommentarar.<br />Eg har av den grunnen laga meg ein eigen treningsbokmal i EXCEL, som eg printar ut.<br /><br />Den på bildet stammar frå Velopress "The Cyclist's Diary" av Joe Friel, same forfattaren som "The Triathlete's Training Bible". <br /><br />I "triatlonbibelen" som eg har heime er det printa same ark som ovanfor, slik at ein kan kopiere dei.<br />Men dei ferdiglaga kostar berre rundt 10£ på Wiggles, og har i tillegg masse plass til annan formasjon, målsetting, besttider, pulssoner osv.<br /><br />Sjølv om dei er berekna for syklistar/triatletar, så er dei fullt brukelege for all slags trening, vil eg tru.<br />Hm nå fekk eg utruleg lyst på ein sånn eg :)<br /><br />Imiike https://www.blogger.com/profile/11906661244750958043noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3266437666865692885.post-40633241830724871082012-10-24T20:07:10.811+02:002012-10-24T20:07:10.811+02:00Jeg skriver treningsdagbok. Liker det utrolig godt...Jeg skriver treningsdagbok. Liker det utrolig godt. Jeg skriver ned mål, tanker og hvordan jeg trener. Jeg bruker bare en vanlig kladdebok. Den du har bilde av ser vldig fin ut. Hvor kommer den fra?Løpemammaen...https://www.blogger.com/profile/16092331356390151752noreply@blogger.com